25/9/13

Dimi Wise

Περιέχει το αλκοόλ λιπαρά;

Αυτή την απορία μπορεί να την έχουν πολλοί άνθρωποι όταν καταναλώνουν αλκοόλ. Η απάντηση είναι, πως το αλκοόλ δεν περιέχει λιπαρά, καθώς δεν μεταβολίζεται από το σώμα μας.

Για την ακρίβεια, είναι η μοναδική πηγή κιλοτζάουλ που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από το σώμα και αυτό συμβαίνει γιατί, την αντιμετωπίζει ως μία ουσία που θέλει να την αποβάλλει όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Δηλαδή μετατρέπει σε ενέργεια τα κιλοτζάουλ από το αλκοόλ που αποθηκεύονται στο σώμα, αλλά μην σας ξεγελάει αυτό, γιατί είναι παγίδα. Αν για παράδειγμα τρώτε παράλληλα με το αλκοόλ που καταναλώνετε, με τόση ενέργεια διαθέσιμη που έχει το σώμα, μπορεί ευκολότερα να αποθηκευτεί σε αυτό.

Υπάρχουν τροφές με πολλά λιπαρά, όπως οι ξηροί καρποί, τα πατατάκια, οι πίτσες και πολλά άλλα, που έχουν περισσότερες πιθανότητες να αποθηκευτούν ως λίπος, όταν συνοδεύονται με αλκοόλ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται και τα κιλά.

Προσοχή λοιπόν στο τι τρώτε κατα τη διάρκεια που πίνετε!

Dimi Wise

About Dimi Wise - Βρείτε μας στα social media -

To Dimiwise.gr έχει θέματα που αφορούν την υγεία, την ομορφιά, το σπίτι αλλά και την ψυχαγωγία. Περιηγηθείτε στο blog και διαβάστε χρήσιμα άρθρα που θα σας βοηθήσουν να βρείτε λύσεις σε θέματα που σας ενδιαφέροουν. Επίσης, μπορείτε να διαβάσετε τα καλύτερα άρθρα του διαδικτύου με τα Top 10 και πολλά άλλα ψυχαγωγικού ενδιαφέροντος.

Εγγραφή στο blog μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου :