26/9/16

Dimi Wise

10 διάσημοι που έχει αλλάξει το σώμα τους προς το χειρότερο!

Απο DimiWise  

Η δόξα φέρνει πολλές θετικές αλλαγές που μπορεί όμως να αλλάξουν με τα χρόνια προς το χειρότερο, ακόμη και ως προς το σώμα και την εμφάνιση των διάσημων του Χόλιγουντ, με τους περισσότερους διάσημους να προσπαθούν να παραμείνουν όμορφοι και να φαίνονται νεότεροι, αφού εξάλλου αποτελούν και πρότυπα για πάρα πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Έχουμε δει κάποιους από αυτούς να προβάλλουν το σώμα τους και να αναδεικνύουν την ομορφιά τους, με διάφορους τρόπους αδυνατίσματος και να μοιράζονται τις ιστορίες επιτυχίας τους στην απώλεια βάρους. Εδώ είναι μερικές αλλαγές στα κιλά των διασημοτήτων που συγκλόνισαν πραγματικά τον κόσμο αλλά και την παγκόσμια βιομηχανία αδυνατίσματος και ομορφιάς.

1. Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ



HTML5 Icon

Ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ προβλήθηκε πολύ πριν χρόνια και έδειξε την έμμονη του με το bodybuilding. Κατάγεται από την Αυστρία και ξεκίνησε να κάνει βάρη από νεαρή ηλικία, πριν την ταινία Terminator και πριν εκλεγεί Κυβερνήτης της Καλιφόρνια. Στο 17 του χρόνια, πήρε μέρος σε διαγωνισμούς bodybuilding που πραγματοποιήθηκαν στο Γκρατς της Αυστρίας το 1965. Πέρασε τα εφηβικά του χρόνια δουλεύοντας πάνω στη μυική ανάπτυξη και κατάφερε να φτιάξει ένα σώμα πρότυπο για πολλούς άντρες σε όλο τον κόσμο. Σήμερα όμως δεν είναι αυτό που ξέραμε. Ένας άνθρωπος που αγαπήθηκε και έγινε πρότυπο για πολλούς, δεν έχει ατούς τους τεράστιους μυς και τους σμιλεγμένους κοιλιακούς που θα τους ζήλευαν ακόμα και οι καλύτεροι bodybuilders αυτή την στιγμή, στον κόσμο. Ναι, παραμένει ο αγαπημένο μας ηθοποιός σε ταινίες δράσης, όπως ο "Εξολοθρευτής", ενώ μερικοί από τους πιο διάσημους bodybuilders παγκοσμίως, ψάχνουν τον τρόπο για να χτίσουν ένα σώμα σαν το δικό του, στις καλές εποχές.

2. Μάρλον Μπράντο



HTML5 Icon

Από τη στιγμή που κάποιοι θυμόμαστε τις παλιές ταινίες από μερικούς όμορφους διάσημους που έγραψαν εποχή, ας μην ξεχνάμε και τον παλιό γόη του κινηματογράφου, τον Μάρλον Μπράντο. Ο θρυλικός ηθοποιός είχε ωραίες αναλογίες, κομψή εμφάνιση και δυνατό σώμα. Δυστυχώς, όσο μεγάλωνε, άλλαξε πολύ, προς το χειρότερο. Φωτογραφίες που είχαν δει το φως της δημοσιότητας, έδειχναν έναν γερασμένο και παχύσαρκο άντρα, που δεν έμοιαζε σε καμία περίπτωση με αυτό που ξέραμε παλιά. Ωστόσο, παραμένει αναμφισβήτητα ο μεγαλύτερος ηθοποιός του Χόλιγουντ της γενιάς του.

3. Τζάνετ Τζάκσον



HTML5 Icon

Η Τζάνετ Τζάκσον είχε πολλές αλλαγές στο βάρος της κατά τη διάρκεια των χρόνων. Έχει πάρει και έχει χάσει κάποια κιλά αλλά φαίνεται σαν να μην μπορεί να χάσει βάρος, επειδή δεν μπορεί από ότι φαίνεται, να διατηρήσει ένα κανονικό σωματικό βάρος. Τώρα στα 50 της χρόνια, έχει ξεπεράσει τα 100 κιλά.

4. Άλεκ Μπάλντγουιν



HTML5 Icon

Κοιτάζοντας παλιές φωτογραφίες του Άλεκ Μπάλντγουιν, με το καλοφτιαγμένο σώμα του θα μπορούσε να πει κανείς ότι πρόκειται για έναν πάρα πολύ άντρα, μυώδη και αρρενωπό. Ερχόμενοι στο σήμερα, μπορούμε να πούμε ότι είναι σχεδόν αγνώριστος με έντονη παχυσαρκία και αδύναμους μύες. Προφανώς δεν μπορούσε να συγκρατήσει τον εαυτό του. Λοιπόν, το μόνο που ξέρουμε είναι ότι τώρα είναι πιο διασκεδαστικός από ό, τι όταν ήταν στα ξεκινήματα της καριέρας του. Αλλά δεν μπορούμε να απορρίψουμε το γεγονός ότι παραμένει ένας ταλαντούχος ηθοποιός με μια σειρά από βραβεία.

5. Τζέσικα Σίμπσον



HTML5 Icon

Το βάρος της Τζέσικα Σίμπσον δεν ήταν πάντα σταθερό. Υπήρχαν φορές που αφέθηκε και το σώμα της έπαιρνε απότομα κιλά. Αφότου έγινε μητέρα, δεν κατάφερε να μπει πάλι στην διαδικασία να πάει γυμναστήριο, πράγμα που το έκανε πιο συχνά στο παρελθόν. Φυσικά, η υγεία και η καλή φυσική κατάσταση ήταν ζωτικής σημασίας για την Τζέσικα Σίμπσον - αλλά δεν υπάρχει χρόνος κάτι τέτοιο από από ότι φαίνεται.

6. Μπρίτνε'ι' Σπίαρς



HTML5 Icon

Το 2001 η Μπρίτνε'ι' Σπίαρς ήταν 20 ετών και στο αποκορύφωμα της καρι΄ςρας της. Είχε ένα καλογυμνασμένο σώμα, ενώ όπως αποδεικνύεται σήμερα, ότι μετά από τη γέννα 3 παιδιών, έχει πάρει αρκετά κιλά, με αποτέλεσμα να αλλάξει η εμφάνισή της προς το χειρότερο! Κάποτε, η διάσημη τραγουδίστρια, είχε σφιχτούς κοιλιακούς και ένα πολύ ωραίο λεπτό σώμα, σε συνδυασμό και με την νεανική εμφάνιση, ήταν πραγματικά πρότυπο για πολλά νέα κορίτσια.

7. Κέλλυ Κλάρκσον



HTML5 Icon

Η Κέλλυ Κλάρκσον έχει κάνει αγώνα με το βάρος της για σχεδόν ολόκληρη τη ζωή της. Μερικές φορές είναι γυμνασμένη και σε φόρμα και μερικές φορές τα παρατάει τελείως. Αλλά ακόμα και όταν φαίνεται ότι δεν μπορεί να χάσει βάρος, έχει μια τεράστια φωνή, που την έχει κάνει να έχει φτιάξει μια επιτυχημένη καριέρα στη παγκόσμια μουσική βιομηχανία. Είναι παντρεμένη και έχει ένα κοριτσάκι. Το αστέρι αυτό, της μουσικής, αποκάλυψε ότι δέχτηκε πολλά αρνητικά σχόλια για το βάρος της με τα κιλά που έπαιρνε κατά καιρούς, αλλά δεν την ενοχλούσε ιδιαίτερα. Και ενώ δεν έχει πλέον ένα όμορφο και καλογυμνασμένο σώμα, ωστόσο, εξακολουθεί να έχει στο πλευρό της, το πιστό της κοινό που την ακολουθεί παντού και πάντα.

8. Βαλ Κίλμερ



HTML5 Icon

Ο Βαλ Κίλμερ, κάποτε βρισκόταν στο απόγειο της καριέρας του, όταν υποδύθηκε τον Μπάτμαν το 1990. Είχε φτάσει να έχει ένα από τα καλύτερα καλογυμνασμένα σώματα στο Χόλιγουντ. Τι συνέβη όμως; Λοιπόν, είναι μια δύσκολη κατάσταση από το να πάει κανείς από το τέλειο, ξαφνικά σε κάτι πολύ χειρότερο από αυτό που ήταν. Και μιλάμε πάντα για το σώμα. Τα παραπανίσια κιλά που έφτασε να πάρει, δείχνουν και το αποτέλεσμα που βλέπετε στην φωτογραφία από πάνω.

9. Τζον Τραβόλτα



HTML5 Icon

Ο Τζον Τραβόλτα ήταν ένας πολύ ελκυστικός άντρας με τους υπέροχους κοιλιακούς του. Ωστόσο, τώρα, ο διάσημος ηθοποιός δεν μπορεί να επαινεθεί πια για τα χαρακτηριστικά αυτά. Αυτός φαίνεται να έδωσε τη θέση των κοιλιακών και των μυών του, στο λίπος και τα περιττά κιλά. Σε ηλικία 61 ετών και με μία καριέρα στο Χόλυγουντα πάνω από τέσσερις δεκαετίες, μπορεί να είναι υπερήφανος και να μην δίνει σημασία στα αρνητικά σχόλια των κουτσομπολίστικων περιοδικών για το βάρος του.

10. Μά'ι'κ Τά'ι'σον



HTML5 Icon

Εδώ μιλάμε για έναν άνθρωπο, που το επάγγελμά του απαιτεί να έχει ένα μυώδες και δυνατό σώμα. Ο Μά'ι'κ Τά'ι'σον, πρώην παγκόσμιος πρωταθλητής πυγμαχίας βαρέων βαρών, έχει καταφέρει να βάλει πολλά κιλά επάνω του, χάνοντας την επαφή με το άθλημα και τη διατήρηση του σώματός του σε μια καλή φυσική κατάσταση. Παρ 'όλα αυτά, αυτός είναι ένας θρύλος της πυγμαχίας.

Credit: listabuzz.com

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

25/9/16

Dimi Wise

Παπάγια: 12 οφέλη για την υγεία που θα πρέπει να γνωρίζετε

Απο DimiWise  

Το ξέρατε ότι η παπάγια είναι καλή τροφή για τους διαβητικούς και επίσης βοηθά στην απώλεια βάρους; Έχει ευχάριστη γλυκιά γεύση και έχει το σχήμα αχλαδιού, είναι εξωτικό φρούτο που μπορείτε να βρείτε εύκολα στην αγορά όλο το χρόνο. Περιέχει στο εσωτερικό της εκατοντάδες μαύρους, στρογγυλούς ζελατινώδεις σπόρους, μαλακούς, που το καθιστά να είναι πραγματικά μια πολύ θρεπτική τροφή και που μπορείτε να την συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, τα οποία θα αναφέρουμε παρακάτω. Διαβάστε τα 12 οφέλη που έχει για την υγεία και γιατί θα πρέπει να συμπεριλάβετε αυτό το φρούτο στη διατροφή σας.

1. Μειώνει Τη Χοληστερόλη


HTML5 Icon


Η παπάγια είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά που εμποδίζουν την συσσώρευση της χοληστερόλης στις αρτηρίες. Η πολύ συσσώρευση χοληστερόλης στις αρτηρίες μπορεί να τις φράξει εντελώς, προκαλώντας καρδιακή προσβολή. Το εκχύλισμα παπάγιας, έχει βρεθεί από έρευνες, ότι μειώνει τα λιπίδια και τα τριγλυκερίδια στους διαβητικούς (τα πειράματα έγιναν σε ποντίκια).

2. Βοηθά Στην Απώλεια Βάρους


HTML5 Icon


Μία μεσαίου μεγέθους παπάγια περιέχει μόλις 120 θερμίδες. Έτσι, αν θέλετε να χάσετε βάρος, μην ξεχάσετε να προσθέσετε αυτό το καταπληκτικό φρούτο στη διατροφή σας. Οι φυτικές ίνες που περιέχει, δίνουν ένα αίσθημα κορεσμού, με αποτέλεσμα να μειώνει την πείνα και να θέλετε να τρώτε λιγότερο κατα τη διάρκεια της ημέρας. Μια καλή επιλογή, είναι να το φάτε το βράδυ.

3. Ενισχύει Το Ανοσοποιητικό Σύστημα


HTML5 Icon


Το ανοσοποιητικό μας σύστημα λειτουργεί ως ασπίδα ενάντια στις διάφορες λοιμώξεις που μπορεί να μας αρρωστήσουν. Μια κανονική σε μέγεθος παπάγια, δίνει στον οργανισμό μας περισσότερο απο το 200% της καθημερινής και αναγκαίας προσληψης, βιταμίνης C, καθιστώντας την ιδανική για να χτίσει ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα.

4. Κάνει Καλό Στους Διαβητικούς


HTML5 Icon


Παρά το γεγονός ότι έχει γλυκιά γεύση, η παπάγια έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη (8,3 γραμμάρια για ένα φλιτζάνι με κομμένες φέτες), καθώς και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Αυτή η ιδιότητά της, την καθιστά ως ένα εξαιρετικό φρούτο για τους διαβητικούς. Οι βιταμίνες και τα φυτικά θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν, εμποδίζουν την ανάπτυξη καρδιακής νόσου στον διαβήτη. Επίσης, οι άνθρωποι που δεν έχουν διαβήτη μπορούν να τρώνε παπάγια για πρόληψη. Μπορείτε επίσης να θέλετε να διαβάσετε πώς να την πρόληψη του διαβήτη με μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες.

5. Κάνει Καλό Για Τα Μάτια


HTML5 Icon


Η παπάγια είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνη Α και φλαβονοειδή, όπως η β-καροτίνη, η ζεαξανθίνη, η λουτεΐνη και υποξανθίνη, τα οποία διατηρούν τις μεμβράνες της βλέννας στα μάτια υγιείς, εμποδίζοντας τις βλάβες που μπορεί να συμβούν. Η βιταμίνη Α, εμποδίζει επίσης την ανάπτυξη της εκφύλισης ωχράς κηλίδας στα ηλικιωμένα άτομα.

6. Προστασία Αρθρίτιδας


HTML5 Icon


Η αρθρίτιδα μπορεί να είναι μια πραγματικά εξουθενωτική ασθένεια και οι άνθρωποι που την έχουν, διαπιστώσουν ότι η ποιότητα της ζωής τους μειώνεται σημαντικά. Το να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας την παπάγια, κάνει καλό για τα οστά, αφού περιέχει και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μαζί με τη βιταμίνη C, η οποία βοηθά στην αποφυγή διαφόρων μορφών αρθρίτιδας. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε σε περιοδικό για τις ρευματικές παθήσεις, έδειξε ότι, οι άνθρωποι που κατανάλωναν τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C είχαν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν αρθρίτιδα, σε σχέση με εκείνους που κατανάλωναν περισσότερη βιταμίνη C. Επίσης, διαβάστε 9 τρόποι που μπορείτε να την καταπολέμηση της αρθρίτιδας με το φαγητό.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Βιταμίνη Ε: Ποιά είναι τα οφέλη για την υγεία


7. Βελτιώνει Την Πέψη


HTML5 Icon


Στη σημερινή εποχή, είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγετε να τρώτε τρόφιμα που είναι δεν κάνου καλό στο πεπτικό σας σύστημα. Συχνά βρισκόμαστε να τρώμε πρόχειρο φαγητό που φτιάχνεται σε μεγάλες ποσότητες λαδιού. Τρώγοντας μια παπάγια την ημέρα μπορεί να περιορίσετε τις αρνητικές συνέπειες του συχνού φαγητού στο πεπτικό σύστημα, καθώς περιέχει ένα πεπτικό ένζυμο γνωστό ως παπαΐνη μαζί και με τις φυτικές ίνες, που βοηθά στη βελτίωση της υγείας του πεπτικού σας.

8. Βοηθά Στους Πόνους Της Περιόδου


HTML5 Icon


Οι γυναίκες που έχουν κάθε μήνα πόνους απο την περίοδο, θα πρέπει να τρώνε αρκετές φορές παπάγια, καθώς υπάρχει ένα ένζυμο με την ονομασία παπαΐνη που βοηθά στη ρύθμιση και τη διευκόλυνση της ροής κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσης.

9. Προλαμβάνει Τα Σημάδια Της Γήρανσης


HTML5 Icon


Όλοι μας θα θέλαμε να μείνουμε για πάντα νέοι, αλλά κανείς σε αυτόν τον κόσμο δεν το έχει καταφέρει. Οι υγιεινές όμως συνήθειες στη διατροφή, όπως η κατανάλωση παπάγιας σε καθημερινή βάση θα παρατείνει τη διαδικασία και μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε 5 χρόνια νεότερι από ό, τι είστε. Είναι πλούσια σε βιταμίνη C, βιταμίνη Ε και αντιοξειδωτικά, όπως το β-καροτένιο το οποίο βοηθά στην πρόληψη των ελευθέρων ριζών του δέρματός (ρυτίδες), καθώς και σε άλλα σημάδια που οδηγούν στη γήρανση του δέρματος.

10. Βοηθά Στην Ανάπτυξη Των Μαλλιών


HTML5 Icon


Εκτός από το ότι διατηρεί το δέρμα υγιές, η παπάγια είναι πολύ αποτελεσματική και για τη διατήρηση υγιών μαλλιών. Σε αυτό συμβάλει η βιταμίνη Α, που χρησιμοποιείται για την παραγωγή σμήγματος, μια ένωση που είναι ζωτικής σημασίας για να διατηρούνται τα μαλλιά λεία, λαμπερά και ενυδατωμένα. Η εξωτερική εφαρμογή απο εκχύλισμα παπάγιας στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα. Τα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν σε αυτό το εκχύλισμα, βοηθούν στην πρόληψη για την απώλεια μαλλιών. Θα δώσει ώθηση στην ενίσχυση και την ανάπτυξη των μαλλιών. Αν και δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη, πιστεύεται επίσης, ότι η κάνει καλό και για προλάβετε την αραίωση.

11. Προλαμβάνει Τον Καρκίνο


HTML5 Icon


Η παπάγια είναι μια πλούσια πηγή σε αντιοξειδωτικλα, φυτιτκά θρεπτικά συστατικά και φλαβονοειδή που εμποδίζουν τη ζημιά που μπορεί να προκληθεί στα κύτταρα. Μια μελέτη που διεξήχθη από το Χάρβαρντ στο Τμήμα Δημόσιας Υγείας, έδειξε την ότι περιέχει μεγάλη ποσότητα σε βήτα-καροτίνη, η οποία προστατεύει απο τον καρκίνο του προστάτη και του παχέος εντέρου.

12. Βοηθά Στη Μείωση Του Στρες


HTML5 Icon


Μετά από μία σκληρή μέρα στη δουλειά, είναι μια καλή ιδέα όταν πάτε στο σπίτι να φάτεμια ολόκληρη παπάγια. Ο καρπός της είναι πλούσιος σε πολλά θρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη C, η οποία μπορεί να μειώσει το στρες και το άγχος. Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα, διαπιστώθηκε ότι 200 μιλιγκράμ βιταμίνης C μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση των ορμονών του στρες (το πείραμα έγινε σε ποντίκια).

Όλα αυτά καθιστούν την παπάγια ως ένα υγιεινό φρούτο που είναι εξαιρετικό για την καλή λειτουργία του σώματος.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

24/9/16

Dimi Wise

Πως να επιλέξετε έργα τέχνης για την κρεβατοκάμαρα

Απο DimiWise  

Θέλετε να διακοσμήσετε την κρεβατοκάμαρά σας και δεν ξέρετε τι έργα τέχνης να επιλέξετε για τους τοίχους; Έχετε κουραστεί, κοιτάζοντας τις ίδιες παλιές αφίσες και φωτογραφίες που έχετε εδώ και καιρό και που δεν σας αρέσουν πια; Αν είναι έτσι, τότε συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο για να μάθετε πώς μπορείτε να επιλέξετε ένα μεγάλο έργο τέχνης.

Επιλέγοντας Ένα Έργο Τέχνης


1. Δροσερά Χρώματα


HTML5 Icon


Επιλέξτε ένα έργο τέχνης με δροσερά χρώματα. Δύο παραδείγματα είναι το μπλε και το πράσινο χρώμα. Ζεστά χρώματα όπως το κόκκινο, το κίτρινο και το πορτοκαλί θα πρέπει να τοποθετούνται για χώρους όπου θέλετε μια πιο φιλόξενη ατμόσφαιρα, όπως είναι το σαλόνι.

2. Να Είναι Απλό


HTML5 Icon


Βεβαιωθείτε ότι το έργο τέχνης είναι απλό. Οι εικόνες από λουλούδια και διάφορα άλλα τοπία είναι καλές επιλογές. Η κρεβατοκάμαρα σας θα πρέπει να είναι ήρεμη και γαλήνια, αφού είναι ο χώρος όπου ξεκουράζεστε μετά από μια δύσκολη ημέρα.

3. Τι Σας Ταιριάζει


HTML5 Icon


Δείτε τι πραγματικά σας αρέσει. Σε μερικούς ανθρώπους, αρέσουν τα φανταχτερά και πολυσύνθετα (από άποψη σχεδιασμού και ζωγραφικής) έργα τέχνης και σε άλλους τα πιο απλά. Αυτό που θα πρέπει να κάνετε πριν αγοράσετε κάποιο από αυτά, είναι να ξέρετε πραγματικά τι ταιριάζει στον χώρο σας και στο γούστο σας.

4. Ατμόσφαιρα Και Χώρος Του Δωματίου


HTML5 Icon


Ελέγξτε την ατμόσφαιρα, το μέγεθος και το φωτισμό στο δωμάτιό σας. Για παράδειγμα, αν το δωμάτιό σας είναι πολύ σκοτεινό, τότε μπορεί να μην ταιριάζει ή να μην θέλετε το έργο τέχνης που είναι πολύ σκούρο για την κρεβατοκάμαρα.

5. Επιλέξτε Χρώματα Αντικειμένων


HTML5 Icon


Σημειώστε ορισμένα χρώματα που θα βάλετε στο δωμάτιό σας, όπως ένα σεντόνι, ένα κομοδίνο ή ένα χαλί. Μόλις βρείτε τα χρώματα που θέλετε, προσπαθήστε να βρείτε έργα τέχνης που να έρχονται σε αντίθεση με τα χρώματα των αντικειμένων που έχετε μέσα στο χώρο.

6. Τι Προτιμάτε


HTML5 Icon


Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται να βάλουν ένα έργο τέχνης, φωτογραφίες, αφίσες και πίνακες ζωγραφικής. Ωστόσο, τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι, αφού υπάρχουν μίνι γλυπτά και ακόμη και κουρτίνες που θα μπορούσαν να είναι καλά παραδείγματα έργων τέχνης και να δείχνουν υπέροχα στον χώρο.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 6 απίστευτα έξυπνα έπιπλα για πολύ μικρούς χώρους


Λαμβάνοντας υπόψη άλλα πράγματα στο δωμάτιο σας


Μερικές φορές, μπορεί να μην το σκέφτεστε, αλλά υπάρχουν και άλλα πράγματα στο δωμάτιό σας, που μπορεί να θεωρηθούν επίσης έργα τέχνης. Δείτε μερικά παραδείγματα:

1. Καθαρίστε Την Κρεβατοκάμαρα


HTML5 Icon


Ένα καθαρό δωμάτιο μπορεί επίσης να βοηθήσει στο να φαίνεται ήρεμο και να αποπνέει μια χαλαρωτική διάθεση, ενώ αν το παρατηρήσετε, μόλις καθαριστεί, θα φαίνεται από μόνο εντυπωσιακό!

2. Προσθέστε Μερικές Πινελιές


HTML5 Icon


Οι μικρές πινελιές, μπορεί να βοηθήσουν όσον αφορά τη διάθεση που θα έχετε όταν βρίσκεστε μέσα στο υπνοδωμάτιο. Επιλέξτε κάποια αντικείμενα, όπως, ένα βάζο με όμορφα τριαντάφυλλα ή άλλα λουλούδια που σας αρέσουν. Όπως και με το έργο τέχνης, αποφύγετε να βάλετε ένα βάζο με φωτεινό χρώμα, γιατί μην ξεχνάτε, ότι η κρεβατοκάμαρα είναι ο χώρος όπου κοιμόμαστε.

3. Έπιπλα


HTML5 Icon


Επιλέξτε ένα στυλ από έπιπλα που σας αρέσει, ένα μοντέρνο ας πούμε, ή κάποιο που να σας αντιπροσωπεύει. Τα έπιπλα θα πρέπει να ταιριάζουν με τον χώρο όσο το δυνατόν περισσότερο γίνεται.

4. Βάψτε Τους Τοίχους


HTML5 Icon


Εξετάστε το ενδεχόμενο να ξαναβάψετε τους τοίχους της κρεβατοκάμαρας σας. Όπως και με το έργο τέχνης που θα επιλέξετε, έτσι και με τα χρώματα του τοίχου θα πρέπει να κάνετε το ίδιο. Να είναι ανοιχτά και φωτεινά. Αν πάτε σε ένα κατάστημα, υπάρχουν ένα σωρό επιλογές, έτσι δεν θα είναι πολύ δύσκολο να αποφασίσετε τι θα βάλετε.

Αυτές είναι κάποιες συμβουλές για το πως να επιλέξετε για την κρεβατοκάμαρά σας, έργα τέχνης που να σας αρέσουν και να ταιριάζουν με το δωμάτιο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Dimi Wise

10 ανατριχιαστικές αληθινές ιστορίες που δεν θα πιστεύετε!

Απο DimiWise  

Μερικές φορές, η ζωή είναι παράξενη και υπάρχει πολύ φαντασία. Δυστυχώς, η ζωή δεν κάνει διακρίσεις ως προς το είδος της φαντασίας που έχει κάθε άνθρωπος. Αν είσαι τύπος που έχει την τάση να ψάχνεται γενικά με παράξενα πράγματα, τότε οι παρακάτω 10 ανατριχιαστικές αληθινές ιστορίες που συνέβησαν σε κάποιους ανθρώπους, θα σου κινήσουν την περιέργεια.

1. Δολοφονία Κοριτσιών


HTML5 Icon


Στο Μπέρμιγχαμ, της Αγγλίας, μια 20χρονη κοπέλα επέστρεψε από ένα χορό με τον φίλο της το βράδυ της 27ης Μαΐου, αλλά δεν κατάφερε να φτάσει ποτέ στο σπίτι της. Το επόμενο πρωί, που ανακαλύφθηκε, είχε δεχτεί επίθεση και δολοφονήθηκε στο πάρκο Έρντινγκτον. Παρά το γεγονός ένας άνθρωπος με το όνομα Thornton χρεώθηκε το έγκλημα, τελικά, αθωώθηκε. Η δολοφονία ποτέ δεν εξιχνιάστηκε. Το όνομα της νεαρής κοπέλας ήταν Μαρί Άσφορντ, και η ιστορία έλαβε χώρα το 1817.

Και. . . και πάλι το 1974 ένα άλλο νεαρό κορίτσι, η Μπάρμπαρα Φόρεστ, έπεσε θύμα. Αυτά τα δύο κορίτσια έχουν παρόμοια ιστορία ως προς τις συνθήκες κάτω από τις οποίες δολοφονήθηκαν και ας έχουν διαφορά 157 χρόνια. Η υπόθεσή τους δεν έφτασε ποτέ στη δικαιοσύνη και οι άνθρωποι που έκαναν το έγκλημα δεν τιμωρήθηκαν ποτέ!

2. Παράξενο Ανθρώπινο Κύτταρο


HTML5 Icon


Οι γιατροί στο νοσοκομείο του Μεντεγίν, στην Κολομβία, εξέταζαν έναν ασθενή που ήταν σε κακή κατάσταση. Ένας 41χρονος άντρας ήταν οροθετικός και του χορηγούνταν κανονικά φαρμακευτική αγωγή, ήταν με αναπνευστικά προβλήματα και είχαν μολυνθεί οι πνεύμονές του. Οι όγκοι στους πνεύμονές του, όπως αναφέρθηκε από τους γιατρούς, είχαν οδηγήσει τον ασθενή σε καρκίνο των πνευμόνων. Ένας από τους γιατρούς είπε χαρακτηριστικά: "Μοιάζει με καρκίνο, αλλά ανάμεσα στους όγκους υπάρχει ένα κύτταρο που δεν μοιάζει με ανθρώπινο."

Οι όγκοι που είχαν επιτεθεί στους πνεύμονες του ανθρώπου, το συκώτι και τα επινεφρίδια, επιβεβαιώθηκαν από την εξέταση DNA. Προφανώς, η αδυναμία του ανοσοποιητικού του συστήματος είχε επιτρέψει σε ένα μη ανθρώπινο κύτταρο, ασπόνδυλης μορφής καρκίνου να "ριζώσει" μέσα στο σώμα του.

Οι γιατροί ήταν σίγουροι για το πώς να το αντιμετωπίσουν με θεραπεία, αλλά δεν τους δόθηκε ποτέ η ευκαιρία να δοκιμάσουν. Εντός 72 ωρών από την περίεργη διάγνωσή του, ο ασθενής πέθανε.

3. Τα Πρόσωπα


HTML5 Icon


Στο Πανεπιστήμιο του Κεντάκι, οι γιατροί έμεινα έκπληκτοι όταν εξέτασαν μία 67χρονη ασθενή η οποία παρουσίαζε κάποια ανησυχητικά συμπτώματα. Παρά το γεγονός ότι δεν είχε ιστορικό άνοιας ή ψυχικά προβλήματα έβλεπε μπροστά της ένα τρομακτικό και μεγάλο πρόσωπο με τεράστια μάτια και δόντια.

Δικαιολογημένα φοβήθηκαν οι γιατροί, αφού άρχισαν να πιστεύουν ότι μπορεί να άρχισε να χάνει το μυαλό της. Η γυναίκα διαγνώστηκε με το σύνδρομο Charles Bonnet, το οποίο εμφανίζεται σε ασθενείς που παρουσιάζουν γρήγορη επιδείνωση της όρασης. Σε αυτή την περίπτωση, ο εγκέφαλος δημιουργεί ψευδαισθήσεις σε ένα άτομο με μερική ή σοβαρή τύφλωση.

Οι ψευδαισθήσεις που προκύπτουν είναι συνήθως πιο ήπιες, όπως οι λάμψεις χρωμάτων. Στην περίπτωση αυτής της γυναίκας, τα οράματα εμφανίζονταν λιγότερο συχνά.

4. Παράξενος Εισβολέας


HTML5 Icon


Όταν το πορτοφόλι μιας γυναίκας από Ιλλινόις εξαφανίστηκε ένα βράδυ, ο φίλος της αποφάσισε να δει πάλι το βίντεο από το σύστημα ασφαλείας του σπιτιού για να καταλάβει με ποιο τρόπο χάθηκε.

Καθώς το ζευγάρι παρακολουθούσε τα πλάνα την ώρα που είχαν κοιμούνταν στον καναπέ, το αίμα τους πάγωσε όταν στην κορυφή της σκάλας εντόπισαν τη μορφή ενός άντρα που κρατούσε το πορτοφόλι. Στεκόταν ακίνητος και παρακολουθούσε το ζευγάρι που κοιμόταν για 15 λεπτά.

Η πόρτα στο μπαλκόνι τους ήταν ξεκλείδωτη, και ήταν ο μόνος τρόπος για να μπει στο σπίτι. Αν και δεν είχε κλαπεί τίποτα άλλο από το σπίτι, εκτός από το πορτοφόλι της γυναίκας, μπορεί κανείς να φανταστεί την μεγάλη ανησυχία αυτών των ανθρώπων αλλά και τον τρόμο, όταν είδαν το βίντεο. Ειδικά αν λάβει κανείς υπόψιν του ότι αυτός ο άνθρωπος δεν έχει συλληφθεί, μιας και το πρόσωπό του φαινόταν κανονικά.

5. Σμήνος Μελισσών


HTML5 Icon


Δύο νεαροί πεζοπόροι αποφάσισαν να κάνουν τη βόλτα τους σε ένα πάρκο στην Αριζόνα. Ξαφνικά, στον ουρανό εμφανίστηκε ένα μεγάλο σμήνος από χιλιάδες μέλισσες, οι οποίες εμφανίστηκαν επιθετικές. Ξαφνικά, άρχισαν να κάνουν επίθεση στον έναν από τους δύο πεζοπόρους.

Η τρομοκρατημένη σύντροφός του παρακολούθησε, χωρίς να μπορεί να κάνει τίποτα, αλλά μόλις τους είδαν οι φύλακες του πάρκου, έσπευσαν να τον βοηθήσουν. Τον έβαλαν σε ένα όχημα έκτακτης ανάγκης, αλλά το σμήνος εξακολουθούσε να είναι από πάνω και γύρω του. Μόλις έφτασαν στο νοσοκομείο κάποιο ανταποκριτές, άρχισαν να επιτίθενται και σε αυτούς.

Κατά την άφιξή τους, το σμήνος είχε τελικά απομακρυνθεί αρκετά από τον νεαρό άντρα, αλλά μόνο και μόνο επειδή οι μέλισσες είχαν κάνει τη δουλειά τους. Ο άνδρας πέθανε λίγο αργότερα.

6. Μητέρα Και Μωρό Σε Απόλυτο Κίνδυνο


HTML5 Icon


Ένας ψαράς στη Γιούτα, εντόπισε στα παγωμένα νερά του ποταμού ένα αναποδογυρισμένο αυτοκίνητο. Ξαφνικά, άκουσε μια φωνή από μέσα να φωνάζει δυνατά: "Βοήθησέ με."

Και πράγματι, μέσα στο αυτοκίνητο βρέθηκε μια γυναίκα με το 18 μηνών κοριτσάκι της. Όπως προέκυψε από την μαρτυρία της, η γυναίκα έτρεχε με υπερβολική ταχύτητα!

"Η φωνή δεν ήταν στο μυαλό μου. . . αναφέρει σήμερα ο ψαράς της περιοχής. Θυμάμαι άκουσα μια φωνή που δεν μου έμοιαζε για τη φωνή κάποιου παιδιού", όπως εξήγησε στους αστυνομικούς. Παρά το ότι το αυτοκίνητο είχε αναποδογυρίσει μέσα στα παγωμένα νερά, τελικά μετά από 14 ώρες, η νεαρή γυναίκα κατάφερε να σώσει τη δική της ζωή αλλά και του παιδιού. Μήπως τώρα να ξανά σκεφτεί το ενδεχόμενο να μην τρέχει τόσο πολύ και ειδικά όταν έχει μέσα στο αυτοκίνητο το μωρό της;

7. Το Ανατριχιαστικό Σπίτι


HTML5 Icon


Για ένα ζευγάρι από την Πενσυλβάνια που ήθελε να μονώσει τους τοίχους του νέου τους σπιτιού που αγόρασαν πρόσφατα, η ανακαίνιση αυτή εξελίχθηκε σε ένα ανατριχιαστικό συμβάν.

Σε όλους τους τοίχους του σπιτιού, υπήρχαν περίεργα αντικείμενα ανάμεσά τους και δεκάδες πτώματα νεκρών ζώων τυλιγμένα με κουρέλια και εφημερίδες σχεδόν έναν αιώνα πριν. Έβγαλαν αυτά τα φρικιαστικά ευρήματα από τους τοίχους, αλλά η ασφαλιστική δεν κάλυψαν τα έξοδα, αφού με βάση την πολιτική και τους όρους του συμβολαίου, το συμβάν έγινε έναν αιώνα πριν.

Οι ιστορικοί της περιοχής λένε ότι τα στοιχεία αυτά προκύπτουν από τελετές μιας παλιάς ολλανδικής μαγείας, πράγμα που κάνει το σπίτι να φαίνεται ανατριχιαστικό. Από τη μυρωδιά, η οποία δεν απομακρύνεται εύκολα, αλλά και από το γεγονός ότι ορισμένοι τοίχοι δεν έχουν ανακαινιστεί ακόμα.

8. Τα Δίδυμα


HTML5 Icon


Σε μια προαστιακή γειτονιά του Τενεσί στις νοτιοανατολικές ΗΠΑ, υπήρχε ένα καλά διατηρημένο σπίτι όπου έμεναν δύο ηλικιωμένοι άνδρες. Οι γείτονες δεν είχαν δει τα δίδυμα αδέλφια για κάποιο χρονικό διάστημα, αν και το γρασίδι ήταν καλά συντηρημένο και δεν είχαν μαζευτεί πολλά γράμματα και λογαριασμοί στο γραμματοκιβώτιό τους. Τα μέλη της οικογένειάς τους είχαν να επικοινωνήσουν μερικά χρόνια και έτσι δεν πήγαν ποτέ να τους επισκεφτούν. Τα δίδυμα αυτά αδέρφια έμεναν κυριολεκτικά μόνα τους!

Όταν η αστυνομία αναγκάστηκε τελικά, κατόπιν επιμονής των κατοίκων της γειτονιάς, να πάνε στο σπίτι να δουν τι συνέβη, αντίκρισαν ένα ανατριχιαστικό θέαμα: τους σκελετούς των δύο αδελφών, δίπλα-δίπλα στις καρέκλες τους. Είχαν προφανώς πεθάνει, αφού δεν μπορούσαν να μετακινηθούν εύκολα και να φροντίσουν τον εαυτό τους.

Και έτσι έμειναν σιωπηλοί έχοντας για παρέα ο ένας τον άλλον, για πάνω από τρία χρόνια, μέχρι που ανακαλύφθηκαν νεκροί και σε προχωρημένη σήψη. Κανένα σημάδι επίθεσης δεν βρέθηκε, πράγμα το οποίο δεν κάνει σε καμία περίπτωση την ιστορία αυτή, λιγότερο ανατριχιαστική.

9. Ο Παρατηρητής


HTML5 Icon


Μετά την αγορά ενός πανάκριβου σπιτιού από μια οικογένεια στην Πενσυλβάνια, άρχισαν να φθάνουν στο σπίτι γράμματα από κάποιον άγνωστο, ο οποίος αυτο-αποκαλούνταν "Παρατηρητής". Και πράγματι έτσι ήταν.

Το άγνωστο αυτό πρόσωπο έγραφε στα γράμματα ότι το σπίτι αυτό ανήκε στην οικογένειά του για δεκαετίες και ότι, του είχαν αναθέσει να το προσέχει, ότι και να σημαίνει αυτό. Άρχισε να κάνει πολύ ανησυχητικές ερωτήσεις όπως "Έχετε ανακαλύψει τι υπάρχει στους τοίχους;"

Μια έρευνα από την τοπική αστυνομία που έγινε, δεν οδήγησε πουθενά. Όσο για την οικογένεια, κινήθηκαν αμέσως νομικά και κατέθεσαν αγωγή εναντίον των προηγούμενων ιδιοκτητών του σπιτιού.

10. Ο Εχθρός


HTML5 Icon


Παρόμοια προβλήματα με την παραπάνω ιστορία, ξεκίνησαν για μια οικογένεια στην Ουάσιγκτον όταν το τηλέφωνό της έφηβης κόρης τους άρχισε να στέλνει μηνύματα. . . από μόνο του. Τα κινητά της οικογένειας άρχισαν να δέχονται και αυτά κάποια ανησυχητικά μην΄λυματα, όπως του τύπου, ξέρω τι κάνεις αυτή τη στιγμή, τι φοράς και άλλα διάφορα. Μας θυμίζει πολλά θρίλερ που έχουν παίξει κατά καιρούς στην τηλεόραση! Μάλιστα κάποια στιγμή άρχισε να ξεφεύγει ο τύπος, αφού τους έγραφε μέχρι και το ότι θα τους κόψει τον λαιμό!

Και σαν να μην έφτανε αυτό, άρχισε να καταγράφει και να αναπαράγει αποσπάσματα από ιδιωτικές συνομιλίες μεταξύ των μελών της οικογένειας. Ακόμη και την ιδιωτική συνομιλία της οικογένειας με μια τοπική ντετέκτιβ της αστυνομίας. Όλα τα μέλη της οικογένειας έχουν ανακριθεί πολλές φορές. Τα κινητά τους τηλέφωνα έχουν επίσης αναλυθεί, όλα χωρίς αποτέλεσμα.

Credit: listverse.com
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

23/9/16

Dimi Wise

10 έξυπνα κόλπα για μαύρη σκιά ματιών

Απο DimiWise  

Θέλετε να προσθέσετε επιπλέον ομορφιά και σεξαπίλ για την καλοκαιρινή σας έξοδο; Η μαύρη σκιά ματιών, είναι μια καλή επιλογή, αφού μπορείς να δείχνεις όμορφη και λαμπερή. Αυτό το άρθρο θα σας δείξει βήμα-βήμα πώς να κάνετε το συγκεκριμένο μακιγιάζ ματιών. Η μαύρη σκιά ματιών απαιτεί προσεκτική εφαρμογή για να μην φαίνεται άσχημο το μακιγιάζ στην περιοχή των ματιών. Παρακάτω θα δείτε 10 κόλπα για το πως μπορείτε να προσθέσετε ένα πιο σκούρο χρώμα στα μάτια σας με αποτελεσματικό τρόπο.

HTML5 Icon

1. Πλύνετε το πρόσωπό σας πρώτα, φροντίζοντας να σκουπίσετε οποιαδήποτε βρωμιά ή προηγούμενη χρήση μακιγιάζ. Πάντα ξεκινάμε με ένα καθαρό πρόσωπο πριν κάνουμε μακιγιάζ.

HTML5 Icon

2. Κάντε όλα τα μακιγιάζ πρώτα, εκτός από τα μάτια. Αυτά είναι: το ρουζ, το κονσίλερ, το κραγιόν, το λιπ γκλος και το σχήμα των φρυδιών σας.

HTML5 Icon

3. Βάλτε στα βλέφαρα ένα ελαφρύ χρωματισμό μακιγιάζ / σκιά ματιών. Αυτή η σκιά ματιών θα πρέπει να είναι ουδέτερη και όχι κάποιο εξωτικό χρώμα.

HTML5 Icon

4. Απλώστε μια μικρή καφέ σκιά ματιών. Αυτό βοηθάει γιατί είναι το βασικό χρώμα για την υπόλοιπη σκιά. Προσπαθήστε να βάλετε ένα λίγο πιο σκούρο χρώμα, όπως το καφέ. Μην επιλέξετε ένα καφέ χρώμα που είναι πάρα πολύ φωτεινό, ή αλλιώς δεν φαίνεται να δείχνει τόσο καλά για να είναι το βασικό σας χρώμα. Από την άλλη πλευρά, μην επιλέξετε ένα πολύ έντονο σκούρο καφέ, γιατί μπορεί να φαίνεται αρκετά, ακόμα και όταν βάλετε τη μαύρη σκιά.

HTML5 Icon

5. Χρησιμοποιήστε μια σκούρα καφέ σκιά ματιών, πάνω από τα βλέφαρα και κάτω από το φρύδι. Αυτό θα κάνει τα μάτια σας να φαίνονται μεγαλύτερα και πιο έντονα.

HTML5 Icon

6. Εφαρμόστε την αγαπημένη σας σκούρα σκιά στα άνω βλέφαρα. Για παράδειγμα, μαύρο, μπλε, ή άλλο σκούρο χρώμα. Αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε το μαύρο, μην το κάνετε πολύ έντονο.

HTML5 Icon

7. Ξανά περάστε την ίδια διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στα βλέφαρα και το φρύδι με την ίδια απόχρωση. Εφαρμόστε τη σκιά σας λίγο προς τα κάτω από το φρύδι. Στη συνέχεια, με το βουρτσάκι του μακιγιάζ εφαρμόστε λίγη σκιά στο κάτω βλέφαρο.

HTML5 Icon

8. Εφαρμόστε ένα σκούρο eyeliner, κατά προτίμηση μαύρου χρώματος.

HTML5 Icon

9. Εφαρμόστε αρκετές στρώσεις μαύρης σκιάς ματιών στις βλεφαρίδες. Οι πολλές στρώσεις μάσκαρας θα τονίσει το βλέμμα σας περισσότερο, χωρίς να χρειάζεται να κάνετε υπερβολές! Μπορείτε επίσης αν θέλετε, να βάλετε ψεύτικες βλεφαρίδες.

HTML5 Icon

10. Συνεχίστε τα ίδια βήματα, πρώτα στο ένα και μετά στο άλλο μάτι με τον ίδιο τρόπο. Και είστε έτοιμες!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ